走路走的脚底板疼怎么办缓解_走路走的脚底板疼怎么办|环球快播报

时间:2023-05-21 08:03:12       来源:互联网


(资料图)

1、这种情况还是因为过度行走,刺激了脚底的筋膜,引起筋膜发炎的痛苦症状。

2、最好的缓解方法是暂时不要下地,因为一旦下地,会再次牵拉筋膜,加重患者的疼痛症状。

3、尽可能严格地呆在床上,可以坚持每天烫伤局部,可以敷一些活血化瘀的中草药,也可以敷止痛活血化瘀的外用膏药,比如云南白药软膏。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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